Fitness-Gruppe

In dieser Gruppe findet ihr ein abwechslungsreiches Programm bei individueller Betreuung und max. 8 Teilnehmern:

  • Bauch Beine Po
  • Stepp Aerobic
  • Fazientraining
  •  Übungen mit dem Gymnastikball
  • Theraband
  • Beckenbodentraining
  • REHA Training
  • Entspannungsübungen

und vieles mehr.

 

Viel Spaß, gute Laune und Muskelkater am nächsten Tag garantiert.

 

Kursleiterin:     Monika Jenniges

Kurstag:            Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr und 20:00 - 21:00 Uhr

Kursdauer:       10 Einheiten

Kursgebühr:     70,00 €

Start des neuen Kursblocks: seit 22. Januar 2020, Einstieg möglich


Anmeldung telefonisch

02272 4074 616

oder über unser Kontakformular

(siehe Button)