Beckenbodentraining
Als Schwangerschaftsrückbildung bezeichnet man die Rückbildung von Bauchdecke, Gebärmutter, Beckenbodenmuskulatur, Vaginalkanal und des Hormonhaushalts nach Schwangerschaft oder Geburt. Unterstützend zur Rückbildung wirken aktives Stillen und körperliche Eigeninitiative wie Rückbildungsgymnastik.
Kursleiterin: Yvonne Ackermann
Kurstag: Montag
Kursdauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr: 100,00€